• 1高血压最怕的运动是什么
• 265岁到70岁补(bǔ )贴政策四川省(🌒)(shěng )成(🦔)都市
• 3流产手术都(😚)用(yòng )全麻为何剖腹产(🥊)却(què )只(🥊)用
• 4为什么眼科医生也要负(🌝)(fù )责抗击疫情难道(🍬)不是

1高血(xuè )压(🤰)最怕的运动是(🆓)什(🆎)么(me )

大家好我(🖇)是医疗工作者张(zhāng )是一名执业医(yī )师是可以为大(🚤)家(👪)(jiā )普及一下健(🤸)康知(zhī )识(😣)若了解一些了解我

高血压是指以体(🌇)循(xún )环动脉(🚓)血(xuè )压收缩压和(hé )或(huò )舒张压血压(🌄)低为主要特征(🎄)收缩压140mmHg舒张(zhāng )压90mmHg可(🙍)伴有心(xīn )脑肾(📓)等(děng )器官的(🐉)功能(💸)(né(🌂)ng )或器(👹)质性损害的医学综合征高(💞)血压是最常见(🧀)的慢性(🧛)病(bìng )也心脑血管病最(zuì )主(⏭)(zhǔ )要的(de )危险因(yīn )素正常(🌿)人的血压(🍺)随(🏡)内外环境变化在一定范围内(🔻)波动在(zài )整(zhěng )体(🙁)人(📦)群血(⛩)压水(shuǐ )平随(suí )年龄(líng )渐渐会升(📄)高以收缩(suō )压(🈯)极为(wéi )明显但(🗑)50岁后汞(👳)柱显现(xiàn )出下降趋(🕹)势脉压也(👭)骤(👍)然间(jiān )加大(📇)近年来(🐘)人们对心血(💺)管病多重(🕯)(chóng )危(wēi )险因(♊)(yīn )素的(🏡)作(zuò(🚦) )用以及心脑肾靶(🤱)器官保护的认识(💱)不时(📘)潜(👃)近高血(🕳)压的诊(🥋)断标准也在不断调整目前(qiá(🛢)n )其(🚧)实同(🧔)一血压水(shuǐ )平的患者(🎊)发生心血管病的(🌭)危险差别但(🗼)有了血压分层的概念即再(✈)一次发生心血管病危险度完全不同的患者较为适宜血压(yā(🥛) )水平失去(🚟)差别

一(yī )直以(🎽)(yǐ )来我(♎)们(men )都(dōu )支(zhī )持高血压(yā(🔡) )患者进行运(⤴)动(dòng )因(🍝)为合理(🌑)运(yùn )动(🔒)可以(😭)有效(🕶)控(kòng )制血压但(🍍)是运(🌇)动和(hé )血压究竟有怎(zěn )样的联系呢

1运动疗(liáo )法是指运用体(🐶)育运(🏍)(yùn )动的(de )特殊形式以预防和(🌶)治疗疾(🐜)病的(de )一种方(⏮)法(🍊)它又称体育疗法和医疗体(tǐ(🤮) )育运动疗法的比较大(dà )特点就是(👇)患(🛁)者(zhě(🦀) )自我积极主(💼)动地地参与(yǔ )治疗过程它充(🌮)(chōng )分调(diào )动患者自身的主观能动性(📵)再发(🌲)挥其(♎)内在的美的积极因素实际机体局(jú )部或全身的运(yùn )动以除(😨)掉(🏧)或暂时(🎿)缓解其病理状(zhuà(📎)ng )态(tài )重新恢复(🐯)或(🔧)可促进人体的正常吗(🔆)生(shēng )理(lǐ(🐭) )功(gōng )能

2生命(mìng )在于运(🚝)动(🌫)这句名言则(🔒)是适(shì )用规定于高血压病的(⏬)防治研究和观察均可证明(♈)尽量多(🐤)的体育运动(🔫)不仅仅有助(㊙)于降(⭕)低血压改(gǎ(🌌)i )善(shàn )自觉症状下降高血压病(bìng )并发症(zhèng )降低降压药物用(📺)量积聚实力治(Ⓜ)疗效果等但是(🍶)还可可预防(fáng )或增加高血压病的发生因为运(👷)动疗法是一种辅(fǔ )助治疗(🛏)高血压病(🛑)的被(🐌)群(qún )众应用范围进行的自然疗法

3不管在(zài )人群(👎)调查研究我还是(🆎)动物试验均是因(🍸)(yīn )为体力活动是其它的降压因素有规律地体力(lì )活(🗑)动(🏌)或运动(🗯)可(🍯)以及防(🚁)(fáng )治高血压(yā )病的非药物(wù(🏤) )性(😌)措施(🎟)(shī )之一(🎰)国外(👀)有一个人研(🌶)究发现人(rén )群中那(🎄)些(xiē )个久坐少(shǎo )动(🦇)缺乏锻炼(😞)者血压(💭)偏(⛅)高而体力活(huó )动(🔌)多者血压值均偏高(🍅)且(😮)高血(🔲)压病患病(bìng )率也低发现到体力活动少者发生(✉)了(🤟)什么高血压病的危险性是(shì(⬅) )体力活动多者75倍

4运动(🍲)疗法的降压机(🍬)制坚持(chí )锻(duàn )炼治(zhì )疗可使高血压(yā )患者的情绪安定心(🀄)情舒(🕚)(shū )畅(😚)使工(gōng )作(⏸)和生(🖕)活中会出现的(🛅)激动焦(🚎)(jiāo )虑和焦急的情绪能够(gòu )得到缓解使可(kě )改善大脑皮质中枢神(shén )经系统及(🐮)血管运(📨)动(♑)中(💠)(zhō(🏧)ng )枢(🚙)的功(gōng )能(📙)失调(🛑)能起到大脑皮质(zhì )对皮质下血管(🤦)运(yùn )动中枢的调(😾)节(jiē(🔊) )功(gōng )能使(shǐ(💓) )全(🏔)身处于(🤺)不(🈵)安状(💯)态的小动(🍝)脉绝无可(kě )能舒(✡)张可(🏿)(kě )促进了血压的下降长期(qī )坚持体育疗法(fǎ )的高(🕰)(gāo )血压患者全身肌(jī )肉运动可使肌(jī )肉血(xuè )管纤维渐(😀)渐(jiàn )地减小增粗使(🗂)冠状动脉的(💟)侧枝血管突(tū )然增多血流量增加管腔增大(🤦)管壁弹性增强(qiáng )以(🎼)上决定均能够提(🌆)高血压(yā )下降运动疗法可(🏛)使血浆(jiāng )儿(ér )茶酚胺水平会降低使纤维蛋白溶解素前列(🎗)腺素E等水平血压它(🛰)(tā )们进入血液后能使血管(🗓)扩张血液循环(🚢)加快并可以增(zēng )加血液中胆固(🐒)醇等物质的清除使血管达(🧞)到作出的弹性故可(🍡)快速有(yǒ(🍽)u )效地(✋)减(🎼)缓动脉硬(🏯)化的发生(🔒)和发展并如(🐗)何(🦑)防(fáng )止高血压病(🏣)的又加重天天(💹)(tiān )坚(jiān )持(🤟)运动可调整自主神(🤰)经功能可会降低交感(gǎn )神经的兴奋性(xìng )而(👆)(ér )可提高迷走神经的兴(xìng )奋性可慢慢改善血(😔)管的(🔌)反(fǎn )应(📯)性(xìng )使影起(💺)外围血(🥡)管的扩张和血压的(de )下降

知道(🐇)了高血压的确可(kě )以通过运(👰)动进(🗑)行有(🍳)效的控制那(🔼)么高血(❎)压适宜(👑)的运动是什么呢也就是(🚈)(shì )所谓最怕的(🐕)运动是什么

1运动有有氧及(jí )无氧运动之分而(🔠)仅有(yǒu )会影响(🎋)血(xuè )液动力学变化的(💠)(de )大(🍻)肌肉群参加的有氧(yǎng )运动才有肯定(♐)的降压效(🥠)果有研(yá(🌫)n )究(jiū )新闻有(yǒu )规律地(🔸)(dì(💎) )慢跑使(🐬)收缩压(🐻)总(🏺)平(píng )均减少64mmHg085千帕使舒张(zhāng )压总(zǒng )平均迅速下降69mmHg092千帕在临界(🖖)和中度高血压(yā )患者中有规(guī )律地体力(lì )活动(🍴)或运(🤰)动可使收(💀)缩压舒张压分别减低(🗼)610mmHg080133千(qiān )帕一般讲按照中等(🔀)强度的体(tǐ(😸) )力(lì )活动或运动就能管用地(💁)会降(jiàng )低高fu压患者的收缩压有研(yán )究(🍅)提道体力活动根本不会(🌌)者当运动量提升(shēng )到(🐯)档次程度时(💩)例如(🔬)每(🤬)星(✖)期3次每次30分钟的运动其(qí )心率减慢最肯定国外有人报纸相(xiàng )对(duì )于(yú(📑) )普(📿)遍(biàn )缺乏体力(lì )活动的正常人和(hé )高血压患者(🅾)参(🛄)加每星期(👻)3次你每次30分(fèn )钟(😜)的(de )踏自行车训练(📅)即达(🕙)6070的最(zuì )运动耐量的训(⬆)练可使血(📴)压降(🚒)低710mmHg093133千帕而(ér )星期(qī )17次(cì )的(🚇)同样踏自(zì )行车训(🌻)练可使(shǐ )心率(😎)(lǜ(🕒) )加快712mmHg093160千帕虽心(xīn )率减慢(✉)幅(🔯)度还没(🐇)有再肯(🐆)定脂肪增多但体(tǐ )力耐受性的增加星(🤽)期(qī )17次训(👴)练的确实不(🔃)考(🥩)虑3次训练的

2临(🖼)床远处观察突然发现绝(💝)大多数高血压患(🙏)者尤其是一期二期高(🙀)血压患(🗑)者(zhě )经一(🔍)个(🍡)(gè )阶段的(🥉)运动疗法锻(duàn )炼(🚅)后头昏头晕头胀头昏(🌋)(hūn )目眩失眠目(🌠)眩等(📍)症状便会可(kě(🤔) )以减轻甚至还彻(🛩)底消失同时(🌲)血(xuè )压(yā )也(yě )会(🤽)会出现(👐)出现(🔂)了(🕹)(le )不同的降到国(guó )内有学者(📮)调(🎧)查研究指出加(jiā )强身(🏵)体锻炼或坚持体(📘)力劳(❇)动的(😯)人(rén )与同年(nián )龄组(🏷)不注意锻炼身体或(🐀)很少不参加体力劳动的人两者相比(bǐ )后者(zhě )高血压(yā )病的发病率为(🐨)前(🐪)者(🎖)的3倍有学者报道对50例明(míng )确病因(💎)为高血压患者进行(🍓)有规律(🕢)(lǜ(🦆) )地(📂)散步慢跑34个月后仔细(🤮)(xì )到(🦄)85的(🚉)患者血压可以恢复(🍔)到正(🐱)常吗其中38例患者(zhě )还完全移(🏊)除(⛎)了(le )某些(xiē(🚁) )中西药降压药物(💴)并全部(🥥)依(🍴)恋(🏈)体育(💢)疗(🔅)法来症状消除(🉐)

运(🌧)动(🎰)虽然(rán )对高血压(🆙)患者有效但是(🤺)毕竟是高血压患(huàn )者所以在(🚧)运动时一定(💕)要注意一(💠)下事项

1高血压患(🔓)者体育运动项目(🦆)很多如散散步有氧(yǎ(🍶)ng )运动(✨)体操乒乓球羽毛球门球去(🔜)爬山游(yóu )泳太(tài )极拳气功(🌆)等患者可据自己(jǐ )的病情(🦀)年(🍊)龄(líng )体力爱好等情况完(wán )全不同你选合(👲)适的(de )项目锻炼一般讲宜(🛣)选择(zé )体力负(🏧)担不(🥅)太大(😈)动作简单易学不过分弓着(zhe )背动(🔫)作迟缓有(yǒu )节(🐥)奏竞争性不(bú )很(🏥)激烈(liè )的项目为主并且锻炼

2一般运动疗法可(kě(📍) )以参照于一期二期高血压患者严(yá(🧕)n )重(📈)点高血压伴有肯定(📽)感觉头晕心(📚)悸(⬅)者暂时(🏞)不(bú )宜过早参加体育锻炼高(🎈)血(🅱)压病(🐆)已发生了什(shí )么(me )心脑肾并发(fā )症者应(🧐)(yīng )立即(🚂)更换运动疗法

3高(🎂)血(xuè )压病按结构运动(dòng )疗法者应(📡)完(🐙)全掌握好运动量(😄)运动量太小(xiǎo )则达(😶)不到(🐑)市(shì )场的(de )预期(💢)的锻(duàn )炼(✈)多目的(🗓)而运动量太大会(🏉)发生了(🐐)什么不良(liáng )反应甚至还反使血压升(💸)高合适的运动量的(😕)指(zhǐ )标是患者(🎙)的自我感觉上和运动时的心率正常人(📣)的(🏂)心(🚘)率为(wéi )每分钟(🚺)6090次心跳运(🏞)动时的较(💇)为适宜心率可(🤞)用(yò(⏱)ng )170减年(🐮)龄(🍕)的(✳)得数来计算如65岁(🔟)的高血压(🙂)患(huàn )者(🦎)在(🤝)运动时的适宜心(🤷)率为(😝)每分钟17065105次500左右不超过最忌再将近(🏦)20次(🐯)即(jí(💕) )每分钟最少最(zuì )忌超过125次不然可判(🤲)为运(🚒)动量(📔)过大

4多数(🏷)高血压患者为中老年人平时又也没体育运动锻炼(🦐)的习惯(❌)故在并且运动锻炼时正在(zài )的运(yùn )动量要(🚖)小锻炼的(😰)(de )时间忌过长应需要循(🎨)序渐进应根(gēn )据病情和体力渐(📼)渐(jiàn )增加运(yùn )动量高血压患者的(🤾)体育(🤣)疗法(📊)务必(⏯)小心不懈可以循序(xù )渐进方能发来良(💿)好的道德(dé )的(de )效果(🕗)

结语高血压(yā )患者的(🏷)运动主要遗有氧(yǎng )运动为(♓)主动作幅度较(jiào )小运动强度适中运动量(liàng )适中循序(🌜)渐进的运动(⏮)是比较适合高血(😹)压患(🥜)者的以(yǐ(🤤) )安(ān )全为主不能说为了降压的运动却(📦)把(👲)自己弄伤了这样就得(dé )不偿失了(🚾)(le )所以(yǐ )尽可能慢(➡)慢找到适合自(🌻)己(👏)的运动可(🤵)以(😥)(yǐ(🏖) )从散步跑步太极拳八段(duàn )锦等(🕖)轻(qīng )柔运动中慢(màn )慢寻找(🖤)

265岁到70岁补贴政策(🔑)四川(🈵)省(😼)成都(💒)市(shì )

能回(🤦)答追加(🌙)根据我所(🥪)打听一(yī )下到的信(xìn )息四川省(shěng )这对65岁(suì )到70岁的老(🌔)年人有(📐)以下一些补(bǔ )贴政策

1低保补贴条件符合低(🍫)保条件的65岁到70岁(👃)老(🗽)年人可以去申请贵宾(🚗)级别低保(🧜)补贴按照可以提供生活必需品医(yī )疗(🔼)保障等方面的(de )资金(jīn )援助(📠)更加有保障(zhàng )他们的都差(chà(📵) )不多生活需求

2养老金补贴符(🦑)合条件的65岁到70岁老年(🖨)人也可(🐼)以可以(yǐ )申请领取养老金补(🐩)贴该补贴金额参照个(😢)人缴(🍑)费年限和缴费(fèi )基数等因素通(🎇)过换(huàn )算

3医疗费用补(🎇)贴65岁到70岁(suì )老年(🏫)人(rén )是可以享不享受医疗(liáo )费用(yòng )的一定程度的补贴以(🖥)及门诊费用药品费用等方(fāng )面的补贴

4交通出行优惠一(yī )些地方政府(🙂)会(🖍)(huì )能提供公(🎞)共交通出行的优惠(🕊)政策例如老(🍓)(lǎo )年人可以贵(guì )宾级(🏠)别付费也(yě )可以直(✂)接减免的公(🎴)(gōng )交车票(🤼)(piào )地铁(tiě )票等

需(xū )要注意的是详(💲)细(⏯)的(😥)补(🐿)贴政策很有可能因地区而异我建(👨)议你您咨(😓)询当地的社会保障部门或者老年(🍷)人服(fú )务机构以(👎)某些最准(📖)确的信(xìn )息

3流产(📂)(chǎn )手术都用全(🥃)麻为何剖腹(🛶)产却只用

论(lùn )从(🃏)安全性我还是舒适性(xì(🛣)ng )剖(🌽)宫产麻(má )醉首选椎管内麻醉半麻(✝)

半(🔌)(bàn )麻的优点

1神智的这个可以让大家感(🕊)受到宝宝不出(🛀)来(🚊)的第一(yī )声哭声也可以和(😂)宝宝(bǎo )温馨的(de )第一次接触

2是(shì )可以可以提供(gòng )良(liáng )好的术后(hòu )镇(🎤)痛(🛁)产后疼痛也较多有助产后胃肠功能的恢复更促进母乳(👚)喂养降(jiàng )底产(chǎ(🍼)n )后抑(🕸)郁更(🥣)早尽早下床活(🤪)动哦舒适(shì )感更加好这样更(💉)为重(🔄)要(🗜)的是半麻的安全性

3半麻这个可(kě )以尽量(🆔)避(🏖)免全麻(má )手(📐)术(🌵)(shù )可能发(fā )生(⏺)了什(shí )么的风险(🌜)

a局(jú )部麻(🍋)醉(zuì )承担(🌐)责任的风(🧝)(fēng )险大

很多(💁)人说让我打一针睡一(🕴)觉(👺)再说(🍑)跟无痛人流一样多好反正(📏)剖宫产又(🤜)不是(👌)简单(🍘)点人流(liú )手术它必须腹部的肌肉松弛为手术取(qǔ )宝宝创(🚘)造条件(jiàn )所以并不是(shì )很简(jiǎn )单(📬)打(dǎ )睡(shuì )觉(jiào )的(😡)药只不(🚥)过是不(🐂)需要拔管全麻(🖲)是(shì )需(♉)要应用镇静镇痛(👩)肌肉松弛(chí )药您的呼吸要气管插管(🎞)呼(hū(🎛) )吸机做机(jī )械的积气等手术结束后药(🆑)物褪去您再可以恢(huī )复自(🚱)己的呼吸和意识

风险在哪里而怀宝宝的生(shēng )理变化因而(🕜)肥胖人群的增加产妇会出现困难(〽)气道(🛎)气管插管或通气(🈺)的困难或(🚎)一次的风险血压

另外(🍋)如果(〰)没(✂)有您在产程中我吃大量食物顺转(🐄)剖(pō(♐)u )胃里的食物(🌁)没来得及吸收(🐔)消(🌃)化排掉这(zhè )样的(🍡)话(⛵)(huà )全麻(má )时就(jiù )肯定会倒流而一旦反胃反(fǎn )流(☔)物(💔)进入(🕘)到气管和肺里那会是一件很强(🌛)悍的事极为严(🐋)重时(🦋)可危及生命哦

b全麻药(🔨)物对宝宝的影响(xiǎng )

局麻(má(💼) )药物多按(à(😚)n )照静脉用少部(bù )分可(✡)能会会透过(🔙)胎盘或多或少影响宝宝引响宝宝阴历后(🔃)的(📒)评(píng )分及对外(🙊)(wà(📉)i )界的适应能力不(bú(😭) )光(guā(🧣)ng )是(🚟)早(zǎo )产的或胎心不大好急需转剖的

同时如果(👫)没有(yǒu )怕影(👗)响(xiǎng )不大宝宝(💼)下降药量专用不好达(dá )将(😛)近一(yī )定(🕙)局麻深度(🙄)您(nín )就有(🌁)可能(🛴)会术中知晓的意外(🕟)(wài )风险半(bàn )个手术过程您都很(⏫)清楚是很如(😼)此(🕣)可怕(pà )的事儿

c全麻手(🚻)术(🙅)剖宫产的术后疼痛而不比(💧)半麻来(lái )得(🎯)更早更很明(⛩)显

半麻手术要(🐕)做(🛣)后麻药(🧠)又是结束(shù )后后几个(📨)小时才褪散完而局麻人清醒(🏅)过来(lái )了药(yào )物褪散疼痛一般说来比半麻来得大得多更(📀)的确而术后消炎止(🔼)(zhǐ )痛(tòng )可能(🎊)会必须更(gèng )大量的药(🈴)

上(🦑)述3点只(zhī(🙊) )不过(guò )是(shì )说局部麻醉有可(kě )能会发生了什么的风险可是都(🏅)有(📴)点时候局(💐)麻(🏹)确实是经过抢(qiǎng )救母婴保障安全的一个手段(🏭)下面举(jǔ )例说明要你(✔)选(🥝)择局部麻醉的(🥅)情(♉)况

1委婉(wǎn )地拒绝(jué )半麻或又(yòu )不能对(🆘)付半麻(má )如精神不正(🚨)常不光(🐷)畏惧难以和(🛄)等

2未知半麻(🍛)的禁忌(💝)如做(🤽)化验凝(🎊)血障碍背部感染未纠正的大出(chū )血颅内疾病等

3没时间(🍯)不允许打半麻的立(👙)时刨宫产即是(🔢)(shì )需要尽快把宝宝抢救中(🐒)(zhōng )出

4半(🥎)麻失败的可能或则无法激(🔭)活总(🚤)不能生(🍨)剖吧此时是(shì )需要改(🎖)全麻(🐎)手术哦

4为什么(🚻)眼科(⛵)医生也(yě )要(yào )负责抗击疫情(qíng )难(⛏)道不是

是(shì(🔟) )因为疫情要毕竟(🔼)他(🕞)(tā )是(shì )医生

转(🌿)发一个(👗)口腔科医生(🚓)的文(😒)或(huò )许会有答案

疫(yì )情我参加我感觉得到

今年(⛷)的(🌵)春节很特殊能(😰)量我(wǒ(🤵) )们(💓)一(yī )家三口第(🌘)一次(cì(🏌) )在(zài )新家看(kà(🌚)n )央视春(🕎)晚按理(🥓)说肯定很很(🎞)(hěn )温(🧐)馨可是(🍪)不断武汉疫情的(de )发展及84岁(🤓)的钟(💈)南山院士征(🍝)战我第一次提心吊胆(🚹)的看(🏹)过春晚

随着疫情(qíng )的(🗯)蔓(🔒)延我居住的地方(🚓)也正在封(📨)小区设卡口我院也紧张而有(yǒ(🔘)u )序的开始(shǐ )了(🥟)防控飞速组建防控(kòng )小组(⛅)口腔科疫情爆(bào )发期间门(mén )诊停诊医院大门(mén )口办事(shì )机(🚙)(jī )构(🥞)预(📿)检室发(fā )热门诊后成(🍤)立等我被第二批(pī(📎) )按排到发热门诊不值班刚看见了通(tōng )知时我紧(🙍)(jǐn )张(➖)以及(🐬)口(⚽)腔医生的我能够担当(❔)不(bú(🛶) )起极为大(🐑)任所以我在给予培训(xùn )时(👠)我(🐟)早(😘)一点去(🤕)去学习(🤢)盯着大(🙈)批消(🚱)息的(🍃)大都大内(🥊)科主任大(🧥)外科(kē )骨(gǔ )科四千一层医生我的(🚂)心又(yòu )又开(🐳)始七上八下的担心耽(🤹)误了病人的病(🚶)情只好(🌵)会后又(🚥)不停的(de )问传染科孙主(zhǔ )任注意事(🧡)项(🗽)孙主任悉心解答后(🍗)又不给(🥟)予鼓励

我第二(🌞)批第一个被(📙)按(àn )排刚刚进入(🏇)夜班(bān )凌晨四点(🙀)急诊铃声(⏮)(shēng )响起来另一端(duān )传(chuá(🍇)n )跑来简(jiǎn )单的话(🎖)语(yǔ )急诊室发(👀)热(🥎)病人紧急会诊我装备整齐帽子护目镜口罩手(🌨)套(tào )隔离(♍)衣隔离裤鞋套护士(🤰)妹妹帮(💔)我细细的看(🤯)的(🛤)再一(🙌)次检(🚍)查衣装是(🔞)(shì )否合(🛂)格后送我出(📻)门我的(🍗)隔离衣穿的稍微有(💧)点紧成(🤴)了(👧)一步裙只是走路稍微有点上(💑)不了线但是我(wǒ )仍(⏹)然步(bù )子急(jí(🎶) )速的经过(guò )急诊室护目镜导(dǎo )致空气冷热同样不能形成雾状就靠右眼(🚍)的右上方(fāng )一(⏩)小片视野更敢(🗺)大喘气镜(📭)(jì(🔊)ng )框死死地的(de )压(yā )在两(liǎng )眼眶(🛬)上我左耳最近长了一(yī )个结子胀痛(tòng )跟着手(🔶)(shǒu )套(tào )的(🐻)手都肯(🔥)定不(bú(🍎) )能挠一下忍住(zhù )着可以推(🌸)知想起了在电视里看见(😱)记(🚯)(jì )者在采访一位不参加武汉疫情(qí(👫)ng )的(🔀)姐妹(mèi )皱起眉(😆)(méi )头她的(de )家人时她委婉地(🎩)拒绝(⏫)了可她说她没法哭一哭(🏁)护目镜(jì(👧)ng )就花了能(♈)看到东西(xī )又的原因物(👇)资(🅾)(zī )紧缺摘过来就(😠)没(méi )法用不疫(🕥)情把(🗞)她哭的权(🍂)力(🐾)都(⛱)完全(quán )剥夺(duó(🛏) )了作为一个女人(rén )又(🍌)一想到(dào )我们的(💬)吹哨人李文亮的妻子(zǐ )身怀六甲待她分(🥘)娩之时(📘)分娩之痛(🕞)向谁说月子之(zhī )苦向谁诉(🤯)孩子的喜悦与谁分(😈)享两(🙅)个(💏)孩子(zǐ )的担子又怎么担孩(👾)子(🔟)在母亲肚子(🍩)里就(jiù )不完(⏪)全了(le )父亲我想他阴历(🧀)时的哭(🦐)声肯定是响亮(🥙)的午(⛓)睡(🦗)醒转拿起(qǐ )手机(🛸)又看见了朋友圈(quān )里一(⬜)条信息无(wú )比(💅)心痛例(lì )假(🆎)没来(🚰)(lái )婚礼上一线的29岁(📏)的彭银华医生走了(🥔)正当(😉)年华(🎧)的年龄大婚未(wèi )成他(💥)走了(le )

以前只是在电视上表浅(📗)看到他(😐)们汗水(shuǐ )侵湿的衣衫脸上(👮)的压(🐼)痕忙碌(🕠)的(de )身(shē(🐻)n )影(📛)昨晚的(🌯)夜班我(wǒ )打心(🌾)底(🛀)(dǐ )里(lǐ )能够感觉到他们的不(bú(🗾) )易逆行者英雄烈(🍇)士用在(🧙)他们(men )身(🔚)上并不能

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