顺产过程中(🤧)都会撕(🕎)裂(liè )或被侧切吗
会阴侧切或撕裂(🏦)是很多宝妈们(men )抹(⛓)不去的痛很多二胎(tāi )麻麻估(🆕)(gū )计想到(🔵)就后怕不已好好想想(🛁)剖宫产(chǎn )时还得遭这(🈲)一罪你是(🦇)不是在瑟瑟发(fā )抖了当然也不用什么太担心那(nà )因为二(èr )胎剖宫产的时(🙌)候相比而言(😉)侧切或(🔐)撕裂(liè )开的机(🍙)率较(🤗)初产时低比较多但有无自(zì )然撕裂或撕裂也肯定不能一(yī )概而论(⏩)具(jù )体问(💁)题具体分(👇)析虽(🔧)说个体修真(zhē(🚗)n )者的(🔌)存在差异(❣)
宝(🌗)(bǎo )宝的大(dà )小假如是个(gè )巨大(dà(🌓) )儿或是是(shì )相比而(💀)言减小的(de )宝宝软(😮)产道裂伤确实是不可(💰)避免的
宝(🎻)妈的配合当(🔍)然剖产时宝(🔭)妈的配合是(🚬)很最重要(🌖)的对那(🙇)些个不配合的(🥟)(de )麻麻并(bìng )不一定需要会阴侧(🍛)切尽量的避(bì(⛓) )免(🤢)不必要的会阴直接撕裂
助产人员的熟练度各(🌻)个助产人员的(de )熟练度是有区别的(✈)(de )些经(jī(🛄)ng )验老(🛵)道的助(🚒)产士接生就两个字很漂亮(🧖)(liàng )也可以尽量避(🐰)免(🌶)会阴撕裂或撕裂
宝(bǎo )宝宫内状况(🚰)宝(😧)宝又出现导(😷)致缺(🛵)氧症状胎头又在阴道口时必须会阴侧切(🌳)全速(👳)产程要是宝宝会出现(xiàn )肩难产或(🆘)产钳助(zhù )产时(shí )往往(wǎng )增强会阴(yīn )撕(😊)裂的风险
尽量外(😩)阴(📇)清洁可(kě )以不使(😽)用洁尔阴及以(🕊)外外阴洗剂或温开水清洗(xǐ )外阴
适量离床活动(🥎)可(✖)以能有(🗄)利恶露排出(chū )
产后可以不做产后健康操(cā(✍)o )促进(🐊)产后复旧也是(🦌)可以系(xì )统(😅)性的(de )练习凯格尔运动(🧑)进一(yī )步促进盆底(🤞)肌肉的(de )完全恢复(fù )
最终(👸)护(hù )士说麻醉师在做另(🎑)一台(tá(🎏)i )手术差(🌄)不多要半(👿)个小时才能(🚤)过(🚋)来天知道这(zhè )几十分钟我是怎(🔈)摸熬(🤸)(áo )回(🍚)来(📴)的(⛺)当时巳经痛到连呼吸都在颤抖等麻醉师(shī(🌻) )进(jìn )来的(🍃)时候(hòu )巳经快四点钟了但是我当时(😳)(shí(😊) )也早(zǎo )开到五指了打完无(🗄)痛(😏)并(🍭)又不(🐜)是(shì(🐓) )一点都(🤐)不痛(tò(🛣)ng )了只不过是(shì )确实很快了不少又遇到了一个小(🌃)时护士(❇)来全(💼)面检(😏)查我宫口就已(yǐ(🍿) )经开全了凌晨五点多(duō )进了产房(fáng )然后再(zài )早上六(🥌)点多我儿(ér )子就阴历了确(què )实也侧切了但(👤)(dàn )一切(🗳)都比我想像(📅)之中(🦍)的(de )还(🎯)得成功(gō(❗)ng )了(📗)
剖(🐥)产经验
我孕前期的(💏)运动量还可(kě )以我是(🧗)一直应该(🎣)有(🤚)在上班的(🦂)但是上下班也是走路啊是没有坐(🏣)公交车一天大致能走七千(qiān )多(duō )步(bù )我(wǒ )个(🎖)人觉着并不是平时走路多(👹)就能(🍖)剖(🎖)产但应该是可(kě(📭) )以不(💎)(bú )快速产程就(🌘)是(shì )想要早(🎑)去卸(🤝)货的话就多运(yùn )动应该是极(🙄)大帮助的(de )
剖产一定要对(📌)自己(jǐ )有信心因为不仅就是你(nǐ )在(🐒)(zài )努力再努力(lì )宝(⏳)宝(bǎ(🏂)o )也在(✳)只有努力的配(✋)合(🌞)你(🔱)(nǐ )要(Ⓜ)是选择顺了(🔺)就肯定不(bú )能中途(🚇)而(ér )废(📍)意志(🔱)要(㊙)(yào )斩(zhǎn )钉(dìng )截铁等以(yǐ )后见到宝宝的那一刻(🌫)一切(🚡)的疼痛都会消失(🕔)一(yī )干二净了(🙋)剩下(xià )的(👴)唯(🆑)有老母亲般的微笑
保持好的心(🆖)情(qíng )越是(👴)到预(⛸)产期越又不(bú )能(⚡)急的心情(🔤)好才能好(hǎo )吃好睡母(🧢)子连(lián )心等宝(🖱)宝确实(⤴)在肚子(♏)里发(🛢)育期完全成(chéng )熟了才会瓜熟(shú )蒂(🚜)落
孕(yùn )晚(🏎)期很难大便(biàn )干(🆚)燥(🏰)我孕(🚾)后期(qī )每天(🕤)晚上早上基(jī )本都会空(👄)腹喝(🤨)一杯(🗳)蜂蜜水(🍡)后再去厕所就特别顺畅到底(🎾)对自然分娩(miǎn )有木(mù )有帮助仅仅感(gǎn )觉上喝蜂蜜水自(🐡)我感觉过(guò(🎯) )于良好
产(chǎn )后恢复(🏽)
产(chǎn )后一定要多做提(🍏)肛运动(🎵)坐着坐着随时随地都可以不做此项运动一(yī(🌦) )来促进身(shēn )体(tǐ(♓) )血液(🕐)循(🤥)环(huán )可促进扩约肌的收缩二来(lái )能够早日可(💳)以恢复阴道的紧致细(xì )腻我产后一段时(😎)(shí )间觉(jiào )着有(💙)阴吹现象但经一段时(🍐)间的锻炼现在也好了很多了(⏭)
其次(🤫)是一定要束缚(fù )不能(néng )让大肚(dù )子随波逐(🍈)流吧
以后(📽)再来讲讲我的恢(huī(🔎) )复和月子在(zài )医院住了三天就(💯)出院手续(xù )了又回到家(jiā )后(🙏)开始了我和宝宝坐月子的生活孩子(zǐ )吃(🆎)奶和换尿片是我每隔一天都在(zài )奇(🛍)遇的(🤹)在这里(💜)告(😉)诫各位家务不(💧)做应该不会(🍠)有多大(🏬)影响因(yīn )此千万不(bú )能急着在(zài )孩(🗣)子睡着了后立马去(qù(🍙) )做(📮)家务(wù )而是(shì(🖱) )好好休(🤲)息一下一(yī )会儿(🚴)或睡一觉我怀(🛫)着(🌇)期(😧)待(🌗)宝宝(🍪)第八个月的时(💶)候我(wǒ )的体重就(⭐)129斤(jī(🦔)n )了生了宝宝(🛩)后孩子晚上睡觉无(wú )聊的时(🛒)候玩玩手(⏮)机看下头条听一个宝妈(mā )说有(yǒu )一种产(😎)后(hòu )收腹衣穿着很舒适(shì )效果也还(💁)好就能(🐓)找到了那(nà(👮) )个買家所了解了(le )一下又(🤟)是(shì )纠结(🍆)啊买不买终于打(🌲)定主意买了一(yī )套(🏛)送来(🔆)货后就忙不迭地挑款(kuǎn )式(🚽)就算是(shì )脱下后体型马上就变动(🌝)了肚子上略显臃肿垮(📤)的肉缩紧了肚子又看了看(kàn )崎岖不(bú )平了(🕳)好多第二(🈸)也是穿上后所有的腹(📥)部感觉上热(😛)热的一个月(😍)(yuè )过(🕸)来我竟是(🍫)痩了(🎶)16斤顿时感觉也没花(🐦)(huā )冤枉钱贴身穿也(🦕)(yě )很透(📨)气(🏾)性很好干(📙)(gàn )脆我穿了2个多(duō )月肚(✅)子(zǐ )基本(🕖)收平了产后140到(dào )现(🌆)在99斤体重明(míng )显(⏲)下降不个人建议节食和运动和吃节食现在(zài )一直坚持两(liǎng )个(🌝)月母乳健(🥣)康的灰复(👬)了
坐月子42天那绝对是不(🔼)是黄(💟)(huáng )金42天(🐥)坐月子42天只(🐃)是恢复(fù )元气(🗂)的42天又是保养和完全(🥅)恢(🈂)复(🔰)剖腹产(🛀)伤(shāng )口的42天但那绝对是并非健(jià(🎄)n )康(🎄)减肥的最适合时(🚢)机如果不是中选择在(🎴)产后42天内健(jiàn )康减肥不对很(😅)可能还反(fǎn )而(é(⏲)r )会适得其反会造成决不(⛔)可阻一阻的损失(shī(🉐) )
一(yī )手术之后(💅)赶(gǎn )快活动
一般剖腹(🐠)产后医生都会告知(🤙)产妇赶快离床活动可(📅)是一(yī )般(🐝)产妇或(💡)是(🛩)家(🛩)属都害(hài )怕毕竟刚刚(🤳)动了(🎒)手(🍛)术因为他(tā(🛫) )们都不积分换剖腹(fù )产手(shǒu )术然后24小时就可(🐇)(kě )以在床边稍微走动等到(😥)身体有(🐖)排气的现象也就(🔺)是屁臭后再就可以不(bú )吃(🌩)了(le )东(🌶)西了
二房事和(🍘)避孕(⛳)一般(❤)顺产(🥊)的产妇(fù )夫妻(♈)过两性生活的时间(jiān )建议是在(zài )生完孩(🤝)子6周到8周后(🌿)不(🌟)过现实生(👭)活(💃)中(zhōng )有很多人经过漫长而艰辛的十月(yuè(✨) )怀胎已经等不了了目的是防止感染不超过最底(dǐ )最低也得在一个月后同房(fáng )当初我和(hé(🐙) )前妻是忍了两个月才(🔠)(cái )同(tóng )房的替(🙉)对自己(👋)的老婆负责(zé )是为防(🌩)止感染最好(hǎ(🌓)o )是2月后(🌆)同房如(🏫)果是(shì )剖腹产那你再(🎤)等(dě(🌉)ng )待的(📗)时(🍵)间好是进(jìn )一步各(🔩)边
剖腹(fù )产后(🌖)如果还准(zhǔn )备着(⚡)生第2胎需要(yào )再等待的时间要比自然分娩的时(🌸)间更长建议在(zài )一年然后再怀孕(💱)假(jiǎ )如改(📚)天(🏖)打(🎼)算(🈺)剖产最好就是是等到两年之后再怀(😝)宝宝要是(shì )不采取什么措施避孕(🍡)措施只(zhī )不过有过什么制度过剖腹(👧)产人工(🤟)流(liú(🍪) )产会(😎)很巨大的危(📮)险因(🛂)为确保至多也(😧)得等自己半年然(⛽)(rán )后再没怀孕为好
三顺产(chǎn )术(🎅)后恢复剖腹(fù )产手(🏹)术然后一共不(🐏)需要在医院待5到7天(🐨)直到(dào )回(🔽)到家里很可能依(🏞)旧会都觉得(📡)很疲(pí )劳感(🏴)再另外(⛽)伤口的影响都觉得站起和站直都(🌿)比较好难(💬)办可是手术恢复是需要(📨)一定(dìng )的(🤪)(de )时间(🈷)在手术之(🍬)前6周之内(🖍)最(✈)好不要尽(🛀)量避(🐆)免提(tí )重物也要注(🍽)意护(hù )理(lǐ )伤(shā(🧛)ng )口假如(😖)伤口有(yǒu )红(✋)肿或者(🍴)留液体有可能是感染炎症了必须(♊)以最快的速(sù(🤭) )度看医生治疗
四刨腹产的人需要锻炼身体盆底肌群吗
有是人(ré(🐕)n )觉(🕶)着剖腹(fù )产的(de )人导(🕦)致胎(tā(🌵)i )儿在产(chǎn )道因为骨(🥐)盆底肌和韧(🛅)带比较松弛因为要锻(duàn )炼身(🚹)体恢复盆底(dǐ(🎳) )肌但是的原因剖(🔘)腹产是(shì )没有经那个(gè(🐹) )过程(🤨)所以我不需要锻炼盆底肌这(🏺)样(yàng )的(🤩)认(rèn )识是错误的(🔁)依旧需要锻炼骨盆肌肉
五运(🌩)动量小(xiǎo )的(🍅)保(bǎo )健体(tǐ )操(🍕)健康的产妇在产(🛋)后68小时即可解决坐起餐宴24小时可翻(🥋)身活(♊)动有病菌感(gǎn )染的或死胎的产妇可延后23天以后以后再下(🌭)床活动下了床后开始做产后保健操
呼吸运动仰(yǎng )卧位两(liǎ(🔖)ng )臂向后伸展装在体侧(🏸)探(tàn )吸气(qì )使(⛽)腹(fù )壁坍陷内脏束缚向上然后把呼目的是运动腹(🛀)部活动(🕸)内脏
举腿运(🥨)动仰卧位两臂伸(🏿)直横放于体(🏨)(tǐ )侧以内腿轮流上(shàng )阵(zhèn )举高(🚷)与身体成一直角目的是可以提高腹(🧥)(fù )直肌和大腿肌(😽)肉力(lì(🍪) )量挺(🍻)腹(🖋)运动仰卧位双膝(🥧)屈(🎿)起双足躺着(zhe )放(🥝)在床(😀)(chuá(🌔)ng )上高抬(tái )臀部使身体重(😪)量(liàng )由及双足支持目的是增强腰臀部肌肉力量
缩肛运动仰卧位两膝(👔)分开再(🔀)轻轻向下缓(🏾)缓转动同时快速(🌇)收缩肛门然后把双(shuāng )膝分开(🍣)并(❗)放目(🔎)的是锻练盆(pén )底肌(jī )肉